وصفة طبيعية للتنحيف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أثبتت الدراسات أن البقدونس يساعد على إنقاص الوزن الزائد لأنه فعال في إذابة الدهون المتراكمة في الجسم , كما أن تناوله

على الريق يساعد على غلق الشهية و يقلل من الميل لتناول الطعام .
يوصف البقدونس كعلاج فعال لإنقاص الوزن الزائد و الحفاظ على حيوية الجسم و رشاقته في آن واحد , و ذلك عن طريق تناول كوب من عصير البقدونس الساخن صباحاً قبل الافطار .
و يذكر الخبراء أنه يتم عمل عصير البقدونس باحضار حزمة من البقدونس وغسلها جيداً ثم تقطيعها و وضعها في إناء به كوبين من الماء ورفعه على النار لدرجة الغليان لمدة 5 دقائق ثم نقوم بتصفيته و يشرب ساخناً .