وصفة طبيعية لمن يعانون من الشيب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

إن تناول فيتامين ( ب ) بجرعات عالية يمكن أن يُساعد على مقاومة الشيب واستعادة الشعر للونه الطبيعي
تغميق لون الشعر بالاعشاب

يتوفر فيتامين ( ب ) في مجموعة من المواد الغذائية مثل :

العسل الأسود – خميرة الخبز - الكبدة – جنين القمح ( وهو غذاء صحي وممتاز )

ولذلك يُنصح للمساعدة في تخفيف الشيب بتناول المأكولات التالية :

كوب من اللبن ( الزبادي ) ممزوج بملعقة من خميرة الخبز , كبدة مشوية

جنين القمح , عسل وطحينة

وصفة طبيعية من الأعشاب لتغميق لون الشعر

المكونات :

4 ملاعق كبيرة من عشبة المريمية ( الميرامية أو القصعين )

نصف فنجان من الماء

نصف فنجان من الشاي المغلي بشدة

ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل

2 ملعقة كبيرة حنة

التحضير والاستخدام :

يُغلى نبات المريمية المجفف ويُترك المغلي حتى يبرد ثم يُصفى ويُضاف إليه القرنفل والشاي مع التقليب , ثم تضاف إليه الحنة .

يُوضع هذا المزيج على الشعر وفروة الرأس ويُترك لمدة 30 دقيقة , ثم يُشطف بالماء العادي .