وصفات طبيعية و مجربة لعلاج فقر الدم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أقدم لكم وصفات مجربة لعلاج فقر الدم طبيعية وبدون أي اضافات كيميائية .

1- عصير الشمندر أو الشوندر ( البنجر )
طبعاً البنجر يحتوي على فيتامين ( b12 ) مع فيتامين ( ج ) وهو مهم جداً لبناء الحديد بالجسم
المكونات :
حبتين بنجر
تفاحة
ليمونة
معلقتين سكر حسب الرغبة
طريقة التحضير :
يُقطع البنجر والتفاح والليمون ويوضع بالخلاط مع قليل من الماء البارد إلى أن يصبح عصير , ثم نصفيه بالمصفاة ويُشرب بالعافية .
يُداوم على هذه الوصفة كل يوم كوبين إلى أن يصبح دمك سليماً بإذن الله .

2 – الزبيب الأسود
المقادير : زبيب أسود بمقدار كف اليد
طريقة التحضير :
يُنقع الزبيب بماء دافئ لمدة أربع ساعات في كوب ثم يُضرب بالخلاط ويُشرب ببذره , وهذا أفضل من أن يتم تصفيته , ويستخدم بمقدار كوب على الريق صباحاً وكوب قبل النوم إلى أن تشعر بتحسن بإذن الله .

3 – عصير الطماطم
المقادير : حبتين طماطم , معلقتين سكر
طريقة التحضير :
تضرب حبتين الطماطم بالخلاط مع قليل من الماء ثم تصفى وتشرب , طبعاً من كوب إلى كوبين باليوم .
كل الطرق أحبتي مجربة ومضمونة بإذن الله تعالى .